Entre el trabajo, el hogar y las tensiones que pueden acumularse, necesita relajarse y hacer algo bueno. À Gruissan, la balneoterapia ofrece una serie de actividades cuyo único objetivo es tranquilizarte. Aquí, las últimas técnicas de bienestar son accesibles. En verano, el lugar tiene la ventaja de contar con enormes piscinas al aire libre donde toboganes y juegos que hacen las delicias de los más pequeños. Recibe un masaje mientras tu pequeña familia disfruta de la zona de juegos: ¡esta es una opción perfecta! Confías tus gatitos a sus papás y te sumerges en la zona de bienestar durante unas horas de soledad elegida.

massage balnéo

Empiezas el día de la mano de una de las masajistas del centro. Se le dirige a un masaje antiestrés de una hora. Durante sesenta minutos, los movimientos fluidos de la masajista te envuelven. No papouilles vagas con papaya sino movimientos reales que desenredan las tensiones. Poco a poco, sientes que te estás soltando. El tiempo parece haberse detenido, disfrutas de la tranquilidad del entorno con toda serenidad: tus pequeños deben divertirse al aire libre. Sientes que tu cuerpo está más ligero que cuando llegaste.

¡No te detengas ahí! Ha creado un programa que promete tonificarlo tanto como relajarlo. Una vez que recobre los sentidos, se dirigirá a la crioterapia. El concepto ? ¡Sumerja su cuerpo en una habitación fría con temperaturas que oscilan entre -130 y -160 grados! Tus extremidades están protegidas y tu rostro permanece fuera de la cabina.

peignoir

¡La inmersión dura tres minutos y tienes que admitir que los últimos segundos son una prueba! Tu cuerpo está preso del frío. Nada más salir notarás los beneficios del tratamiento: dolor articular, alivio de la tensión y tu piel recupera instantáneamente toda su elasticidad. ¡La técnica es un farol! Inicialmente reservada para deportistas de alto nivel, esta experiencia ahora está a tu alcance en Gruissan. Para recuperarte de tus emociones, la sesión finaliza con un momento de relajación: te colocan en un sillón de masaje que difunde el calor. Su cuerpo se está recuperando lentamente y ya tiene problemas para recordar lo que significa la palabra "estrés".

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Cryotherapie

¡Burbujear durante las vacaciones es tu lema! Esto es bueno, porque en el Espace Balnéo hay miles de pequeñas burbujas en los distintos jacuzzis o bañeras de hidromasaje.

Remas en una piscina climatizada a 32 ° con sal de la Salina de Gruissan, ideal para la relajación muscular, luego en un baño musical para una invitación a viajar. El frigidarium estimula y promueve tu cuerpo, mientras que los chorros de masaje y las duchas relajan tus músculos. En el exterior, te espera un baño contra corriente: o luchas, o te dejas llevar ... Luego te diriges al hammam aromático donde se arremolina el aroma de los eucaliptos. ¿A menos que prefieras dejarte embriagar por el calor de la sauna para finalizar tu jornada en la piscina nórdica?

Déjate llevar, el Espace Balnéo se ocupará de ti.

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