Espace Balnéo – Piscine/activités

OUVERT A L'ANNEE - Fermé le mardi hors vacances scolaires
TARIFS et informations sur place et sur le site internet.

Jetez vous à l'eau! Venez tester la nouvelle tendance des sports aquatiques: aquabike, aquagym, aquapalmes ou aquatraining, des activités idéales pour l'entretien de votre forme. Véritable phénomène fitness, les aquasports s'adaptent à chacune de vos attentes.

Aquabike : Sport aquatique à mi-chemin entre l’aquagym et le vélo en salle, cette activité, se pratique en petit groupe, sur un vélo immergé dans l’eau.
Aquapalmes: Activité inspirée de la natation synchronisée et de la nage avec palmes. Elle permet le renforcement de la sangle abdominale et galbe la silhouette.
Aquatonique : La gym aquatique permet de travailler tout le corps en alternant des séries basées sur le travail cardio-respiratoire, les abdos, les jambes, les cuisses, les fessiers, le buste et le haut du corps…les cours sont très dynamiques. Mais chacun peut l’adapter à son rythme.
Jardin aquatique de 3 à 5 ans : L’enfant entre 3 et 5 ans se familiarise avec l’élément aquatique (eau à 32 °C) en compagnie de ses parents et se prépare à l apprentissage des différentes nages.
Conditions d’accès : vaccins à jour, un parent accompagnateur par enfant , enfant âgé de 37 mois à 5 ans.
Bébés nageurs de 5 mois à 3 ans : Premiers contacts en famille dans de l’eau à 32°C
Conditions d’accès : vaccins à jour, un parent accompagnateur au moins par enfant et deux au plus, enfant âgé de 5 à 36 mois.

Cours de natation :
NIVEAU 1 : Les enfants se familiarisent avec le milieu aquatique. Ils commencent à se propulser avec les jambes.
NIVEAU 2 : Les enfants débutent l’apprentissage des passages de bras pour démarrer celui des techniques de nage.

Types

• Activités en piscine
• Gym / Fitness

Moyens de paiement

• Carte bleue
• Chèques Vacances
• Espèces
• Eurocard - Mastercard
• Visa

Activités sur place

• Aquagym
• Bébé nageur
• Natation
• Musculation